什么是UVB
UVB的波长为275320nm，又称中波红斑效应紫外线。它的主要功能是帮助爬行动物产生维生素D3，而维生素D3是促进钙吸收最关键的物质之一。简单来说，龟可以通过食物和钙粉来补充缺少的钙。但如果没有D3的形成，就无法促进钙的吸收。不管给多少钙粉，都不会有特别好的效果。充足的维生素D3不仅有助于龟的正常生长发育、骨骼健康生长，还有利于龟所谓高背的形成。其中，龟蛋的形成是龟养殖的重要因素之一。
UVB除了帮助爬行动物皮肤合成维生素D外，还被证明对维持爬行动物的免疫系统起到一定的作用。尽管大多数水生和半水生龟从食物中获取钙，但仍然有一些大多数龟爱好者喜欢使用UVB进行水或半水。其中，国外知名的龟舍Turtle Room，全线对海龟使用UVB。他们的原话是，“虽然没有具体的研究表明UVB对水生和半水龟有明显的帮助”。但有总比没有好！
关于UVB的常见误解
只有乌龟需要UVB吗？如果我饲养水龟和半水龟，我需要UVB 吗？
错了，UVB的作用是帮助海龟吸收钙质，模仿自然光提供自然帮助。特别是对于那些不分白天黑夜饲养在室内的乌龟来说，定期进行UVB照射可以有效帮助它们区分白天和黑夜，过上更健康的生活。
我的蛋龟也需要UVB 吗？有人说很多深水龟、泥龟不需要UVB！
不会的，只要是正常的海龟，UVB就可以帮助它们补充D3。虽然自然界中蛋龟的大部分营养都是通过食物获得的，但有研究表明，虽然深水龟也会躲在水下晒太阳，而不是直接晒背来获取阳光。
如果我的乌龟每天都放在阳台晒太阳，需要补充UVB吗？
是的，现在很多乌龟爱好者都在自己的阳台上养乌龟，而且很多全封闭的阳台都是用玻璃甚至双层玻璃来隔离的。太阳表面上看起来很明亮，但实际上阳光中的UVB已经被玻璃过滤掉了少得可怜（普通单层玻璃可以阻挡90%以上波长小于300nm的紫外线）。因此，只要是玻璃下的阳光，基本上可以忽略UVB的存在。
（透过玻璃测量阳光，UVB实际上为0）
UVB 与海龟生产力和产蛋量的相关性如何？
有一定的关系！众所周知，龟蛋的形成除了蛋白质和各种营养素外，最关键的因素就是钙的产生。如果钙被充分吸收，乌龟就会提前产卵。如果钙吸收不充分，产蛋时间就会延迟。以黄园为例，海龟从四月入睡到五月中旬会产第一窝蛋。如果海龟没有吸收足够的钙，它会在五月下旬或六月中旬产下第一胎。这就是为什么为什么有的人一年生两三窝，而有的人一年一窝呢？有经验的龟都知道，如果恰逢产卵季节，连续下雨，很多品种的龟就晒不到太阳，对当年的产量会造成一定的影响。如今，很多人在户外饲养时会增加UVB灯泡的照射，从而加快或增加龟的产量。这也是农民的一个小秘密！
