科学养生与科学养龟是密不可分的。两者相辅相成，相得益彰。
科学保健是龟科学养殖的基础。身体健康是养殖者实现养殖致富的前提，科学的养生是保证养殖者拥有健康的身体、进行科学龟养殖的基础。同时，科学养生与科学养龟是同源的，都源于对科学规律的遵守、掌握和运用。很多科学的保健原则也适用于科学养龟，如：“生命在于运动”、“预防重于治疗”、“性早熟必然导致早衰”等。
科学养龟是科学养生的延伸。科学养龟是科学养生的延伸和发展。通过科学养龟，可以全面提高科学养生质量：
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1、科学养龟，保证健康锻炼科学保健
“生命在于运动”，科学养龟是一种科学养生的健身运动。家里养乌龟，定期清洗乌龟池并喂乌龟食物。这种适度的运动比晨练、饭后散步、去健身房更有利于提高身体素质，增强身体免疫力，降低肥胖风险。疾病起着巨大的作用。调查发现，长期饲养龟并定期清理龟池并亲自喂养龟的饲养者很少生病。即使是经常感冒的人，养了乌龟后，感冒的次数也会明显减少。一些养龟10多年、80多岁的养殖户仍然自己洗龟池、亲自喂龟。他们精神抖擞，没有任何疾病。这从一个侧面说明：饲养乌龟不仅可以让饲养者更加健康，还可以让养殖者更加长寿。
2、科学养龟可以倡导科学养生的良好心态
良好的心态是科学养生的关键。乌龟外表美丽、温顺、惹人喜爱。在家养乌龟，饭后茶余仔细观赏，赏心悦目，乐趣无穷。让饲养者增加热爱（对龟的热爱），形成积极健康的爱好，让他们的心更踏实，心情更舒畅。同时，科学的龟养殖可以增加饲养者的财富，让他们更加富裕，生活更加幸福。这种养龟所产生的正能量，对饲养者的身心产生潜移默化的影响。心态决定性格，性格决定命运。心态好了，一切都会顺利。许多养龟人反映，无论外界有多么无助，无论工作、生意、生活中遇到多少困难，只要回到家看看可爱的乌龟，心胸就会开阔很多。心胸开阔，心情也会舒畅很多。压抑的心情就会消散很多。有人说，养乌龟之前，一切都不如自己所愿。养了乌龟后，他们的事业和生活都很顺利。他们简直不敢相信这么大的变化。他们认为养龟确实有“风水”，可以改变运气。事实上，养龟是农民心态改变的结果。近年来，广大热爱龟养龟的人们，生活幸福、家庭幸福、事业幸福，取得了巨大的养殖财富。也正是因为如此，甲鱼养殖业正逐渐成为国家支持、人民群众青睐的朝阳产业。
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走在养龟之路上
唯独缺了你
